Предыдущая публикация
Давайте проверим. 🧐
Многие путают и сразу «гасят» кислоту, а чаще причиной бывает пониженная кислотность — и это опаснее.
Признаки пониженной кислотности:
🤢 Тяжесть, отрыжка, бурление в животе
😴 Сонливость после еды
💧 Сухая кожа, ломкие ногти
Признаки повышенной кислотности:
🔥 Изжога, жжение
🍋 Кислый привкус во рту
Если перепутать — пища будет плохо перевариваться, усилится воспаление, могут появиться гастриты. ⚠️
Хочешь восстановить нормальную кислотность и почувствовать лёгкость? Напиши в комментарии Кишечник — я пришлю пошаговый план.
При сильной боли или кровотечении — обязательно к врачу.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 8
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до завтрака.
– Витамин U (метилметионинсульфоний) ускоряет заживление слизистых при гастрите и язве (Journal of Clinical Gastroenterology, 2017).
– Лен и алоэ создают плёнку на слизистой, защищая её от кислоты.
– Работает как «губка» — абсорбирует токсины и подготавливает ЖКТ к завтраку.
Завтрак:
– начать с квашеных овощей (стимулируют желудочный сок),
– белок (яйцо, творог, рыба),
– углеводы (каша, цельнозерновой хлеб) в конце.
Бальзам Болотова – 1 ч.л. на 150–200 мл воды комнатной температуры через трубочку, сразу после завтрака.
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до завтрака.
– Витамин U (метилметионинсульфоний) ускоряет заживление слизистых при гастрите и язве (Journal of Clinical Gastroenterology, 2017).
– Лен и алоэ создают плёнку на слизистой, защищая её от кислоты.
– Работает как «губка» — абсорбирует токсины и подготавливает ЖКТ к завтраку.
Завтрак:
– начать с квашеных овощей (стимулируют желудочный сок),
– белок (яйцо, творог, рыба),
– углеводы (каша, цельнозерновой хлеб) в конце.
Бальзам Болотова – 1 ч.л. на 150–200 мл воды комнатной температуры через трубочку, сразу после завтрака.
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до обеда.
Обед:
– начать с овощей (лучше квашеные → запускают ферменты),
– белок (мясо, рыба, яйца),
– углеводы (гречка, бурый рис, отварной картофель — умеренно).
– жиры только растительные масла нерафинированные и только в сыром виде (льняное, оливковое, подсолнечное).
Бальзам Болотова – повторный приём после обеда.
– Если есть склонность к запорам или тяжести — ПилорумПищеварение за 20–30 минут до ужина.
– Бальзам Болотова – после ужина.
Прогулка 15–20 минут после еды — улучшает перистальтику и снижает риск рефлюкса.
Анна, специалист Центра Болотова
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до завтрака.
– Витамин U (метилметионинсульфоний) ускоряет заживление слизистых при гастрите и язве (Journal of Clinical Gastroenterology, 2017).
– Лен и алоэ создают плёнку на слизистой, защищая её от кислоты.
– Работает как «губка» — абсорбирует токсины и подготавливает ЖКТ к завтраку.
Завтрак:
– начать с квашеных овощей (стимулируют желудочный сок),
– белок (яйцо, творог, рыба),
– углеводы (каша, цельнозерновой хлеб) в конце.
Бальзам Болотова – 1 ч.л. на 150–200 мл воды комнатной температуры через трубочку, сразу после завтрака.
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до завтрака.
– Витамин U (метилметионинсульфоний) ускоряет заживление слизистых при гастрите и язве (Journal of Clinical Gastroenterology, 2017).
– Лен и алоэ создают плёнку на слизистой, защищая её от кислоты.
– Работает как «губка» — абсорбирует токсины и подготавливает ЖКТ к завтраку.
Завтрак:
– начать с квашеных овощей (стимулируют желудочный сок),
– белок (яйцо, творог, рыба),
– углеводы (каша, цельнозерновой хлеб) в конце.
Бальзам Болотова – 1 ч.л. на 150–200 мл воды комнатной температуры через трубочку, сразу после завтрака.
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до обеда.
Обед:
– начать с овощей (лучше квашеные → запускают ферменты),
– белок (мясо, рыба, яйца),
– углеводы (гречка, бурый рис, отварной картофель — умеренно).
– жиры только растительные масла нерафинированные и только в сыром виде (льняное, оливковое, подсолнечное).
Бальзам Болотова – повторный приём после обеда.
– Если есть склонность к запорам или тяжести — ПилорумПищеварение за 20–30 минут до ужина.
– Бальзам Болотова – после ужина.
Прогулка 15–20 минут после еды — улучшает перистальтику и снижает риск рефлюкса.
Анна, специалист Центра Болотова
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до завтрака.
– Витамин U (метилметионинсульфоний) ускоряет заживление слизистых при гастрите и язве (Journal of Clinical Gastroenterology, 2017).
– Лен и алоэ создают плёнку на слизистой, защищая её от кислоты.
– Работает как «губка» — абсорбирует токсины и подготавливает ЖКТ к завтраку.
Завтрак:
– начать с квашеных овощей (стимулируют желудочный сок),
– белок (яйцо, творог, рыба),
– углеводы (каша, цельнозерновой хлеб) в конце.
Бальзам Болотова – 1 ч.л. на 150–200 мл воды комнатной температуры через трубочку, сразу после завтрака.
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до завтрака.
– Витамин U (метилметионинсульфоний) ускоряет заживление слизистых при гастрите и язве (Journal of Clinical Gastroenterology, 2017).
– Лен и алоэ создают плёнку на слизистой, защищая её от кислоты.
– Работает как «губка» — абсорбирует токсины и подготавливает ЖКТ к завтраку.
Завтрак:
– начать с квашеных овощей (стимулируют желудочный сок),
– белок (яйцо, творог, рыба),
– углеводы (каша, цельнозерновой хлеб) в конце.
Бальзам Болотова – 1 ч.л. на 150–200 мл воды комнатной температуры через трубочку, сразу после завтрака.
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до обеда.
Обед:
– начать с овощей (лучше квашеные → запускают ферменты),
– белок (мясо, рыба, яйца),
– углеводы (гречка, бурый рис, отварной картофель — умеренно).
– жиры только растительные масла нерафинированные и только в сыром виде (льняное, оливковое, подсолнечное).
Бальзам Болотова – повторный приём после обеда.
– Если есть склонность к запорам или тяжести — ПилорумПищеварение за 20–30 минут до ужина.
– Бальзам Болотова – после ужина.
Прогулка 15–20 минут после еды — улучшает перистальтику и снижает риск рефлюкса.
Анна, специалист Центра Болотова
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до завтрака.
– Витамин U (метилметионинсульфоний) ускоряет заживление слизистых при гастрите и язве (Journal of Clinical Gastroenterology, 2017).
– Лен и алоэ создают плёнку на слизистой, защищая её от кислоты.
– Работает как «губка» — абсорбирует токсины и подготавливает ЖКТ к завтраку.
Завтрак:
– начать с квашеных овощей (стимулируют желудочный сок),
– белок (яйцо, творог, рыба),
– углеводы (каша, цельнозерновой хлеб) в конце.
Бальзам Болотова – 1 ч.л. на 150–200 мл воды комнатной температуры через трубочку, сразу после завтрака.
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до завтрака.
– Витамин U (метилметионинсульфоний) ускоряет заживление слизистых при гастрите и язве (Journal of Clinical Gastroenterology, 2017).
– Лен и алоэ создают плёнку на слизистой, защищая её от кислоты.
– Работает как «губка» — абсорбирует токсины и подготавливает ЖКТ к завтраку.
Завтрак:
– начать с квашеных овощей (стимулируют желудочный сок),
– белок (яйцо, творог, рыба),
– углеводы (каша, цельнозерновой хлеб) в конце.
Бальзам Болотова – 1 ч.л. на 150–200 мл воды комнатной температуры через трубочку, сразу после завтрака.
ПилорумПищеварение – 1 капсула за 20–30 минут до обеда.
Обед:
– начать с овощей (лучше квашеные → запускают ферменты),
– белок (мясо, рыба, яйца),
– углеводы (гречка, бурый рис, отварной картофель — умеренно).
– жиры только растительные масла нерафинированные и только в сыром виде (льняное, оливковое, подсолнечное).
Бальзам Болотова – повторный приём после обеда.
– Если есть склонность к запорам или тяжести — ПилорумПищеварение за 20–30 минут до ужина.
– Бальзам Болотова – после ужина.
Прогулка 15–20 минут после еды — улучшает перистальтику и снижает риск рефлюкса.
Анна, специалист Центра Болотова