Предыдущая публикация
🌿
Запомните всего 3 простые правила:
✨ 1️⃣ Двигайтесь каждый день — даже прогулка ускоряет кровообращение, питает клетки кислородом и замедляет старение.
✨ 2️⃣ Откажитесь от сладкого — сахар разрушает коллаген, ускоряет морщины и перегружает поджелудочную.
✨ 3️⃣ Следите за кислотностью — по Болотову, правильная среда в организме защищает от болезней и запускает процессы омоложения.
Иногда достаточно маленьких шагов, чтобы тело и кожа оставались молодыми и здоровыми. 💫
Напишите в комментариях слово «решение» — и я пришлю вам подробный план для долголетия.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4
Если у вас возникнут вопросы, мы будем рады помочь!
Чтоб ознакомится с Меню - скопируйте ссылку и откройте ее в Google Chrome:
https://drive.google.com/file/d/1pnLKJcNCy-J2CldGP_jqJ2w2tawWYmxc/view
Если у вас возникнут вопросы, мы будем рады помочь!
Чтоб ознакомится с Меню - скопируйте ссылку и откройте ее в Google Chrome:
https://drive.google.com/file/d/1pnLKJcNCy-J2CldGP_jqJ2w2tawWYmxc/view