Это строительный материал для каждой клеточки.
Организм устроен очень умно, чтобы легче было понять, опишу так:
Попадает пища в организм, расщипляется и направляется по своим назначениям, так вот белок, организм распределяет сначала на то, что является важным для жизни человека и только в последнюю очередь на красоту (волосы, ногти, ресницы, брови)
Именно поэтому, так важно, употреблять норму белка (рост-110×1.5 гр) в день.
Это я советую своим клиентам, для более быстрого результата, при восстановлении бровей.
Есть даже, специальное приложение, для отслеживания. Оно нацелено на калории, но расчёт белков, жиров и углеводов, там очень удобный.
Для лучшего усвоения белка, помогает кислотность. Но иногда, её бывает слишком много, от этого не только проблема с усваяемостью, но и с организмом в целом, поэтому выложила вам пост выше, как проверить кислотность.
#здоровье #сахалин #здоровьесахалин #бровист
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев