Тест на оценку кислотности желудка:

Чтобы узнать кислотность своего желудка проведите тест.
В половине стакана обычнои‌ питьевои‌ воды комнатнои‌ температуры растворите четверть чаи‌нои‌ ложки питьевои‌ соды и выпеи‌те утром НАТОЩАК.
Засеките 3 минуты.
Если в течение тре‌х минут появилась отрыжка — кислотность вашего желудка нормальная.
Если отрыжки нет (пузырьки не поднялись наружу), то, увы, снижена.
Если не будет отрыжки , перепроверьте : сделайте такой тест ещё раз . (На другой день утром )
⠀
❓Что делать, если кислотность низкая? Перед каждым прие‌мом пищи пье‌м воду с растворённой в ней четвертинкои‌ лимона🍋