6️⃣ вопросов про паразитов и грибковые инфекции: что важно знать 🪱🦠

Грибки и паразиты — не страшилки из учебника биологии, а часть повседневной реальности, о которой не принято говорить вслух. Мы решили это исправить.
Почему грибки и паразиты могут «прятаться» в организме годами?
Некоторые виды грибков и паразитов могут подавлять иммунный отклик и маскироваться под «своих». Это помогает им выживать и размножаться, не вызывая острого воспаления.
🚨 Как понять, что тело сигналит о помощи?
Неочевидные сигналы иммунитета:
🔴 Высыпания, сухость и раздражения кожи
🔴 Необъяснимые аллергии
🔴 Усталость, анемия, выпадение волос
🔴 Кандидоз возвращается снова и снова
🔴 Вздутие, запоры, понос
Со стороны нервной системы:
🔴 Перепады настроения, вспышки гнева
🔴 Трудно сосредоточиться, «туман в голове»
🔴 Сон не восстанавливает
🔴 Проблемы с координацией
🔴 Нервозность без причины
🎯 Правда ли, что кишечник — главное поле битвы?
Да! Кишечник — одно из ключевых мест колонизации грибков и паразитов. Именно здесь они влияют на микробиоту, пищеварение и иммунный ответ. Это может вызывать дефициты, воспаления и даже влиять на настроение — ведь 90% серотонина синтезируется именно в кишечнике.
Но некоторые виды могут поражать кожу, слизистые, мозг и другие органы — особенно при ослабленном иммунитете.
Можно ли избавиться от грибков и паразитов навсегда?
Нет. Мы сталкиваемся с патогенами каждый день — в еде, воде, воздухе. Полностью «очиститься» невозможно (и не нужно). Главное — помогать организму распознавать их и не давать им разрастаться.
Если симптомов нет, стоит ли что-то делать?
Однозначно. Как мы уже сказали, паразиты и грибки могут жить в организме бессимптомно, постепенно истощая его. Это невидимая нагрузка, которая снижает способность иммунной системы справляться с другими задачами — вирусами, бактериями, воспалениями. Мы чувствуем усталость, сбои в пищеварении, тревожность — и не всегда понимаем, откуда это.
Профилактика — способ снизить этот фон. Наши фунготерапевты собрали три продукта, которые помогают держать под контролем грибки и паразитов:
🌰 Черный орех
🍄 Лисичка
🍄 Траметес
Подробнее о них — в карусели поста ↑
📋 Какие есть рекомендации на время курса?
Чтобы организм смог полноценно отреагировать на поддержку:
✔️ Исключите алкоголь — он снижает эффективность курса
✔️ Минимизируйте простые углеводы — это питательная среда для грибков
✔️ Добавьте сорбенты — они помогут вывести токсины и продукты распада (по согласованию со специалистом)
Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.