Сколько воды нужно пить зимой?

Норма потребления - в среднем 1,5-2 литра воды в день
Утром - стакан для бодрости, в течение дня - небольшими порциями
Поставь себе напоминания каждый час - зимой чувство жажды снижается, но твоему организму вода нужна не меньше, чем в жаркую погоду!