🌀 В период летнего зноя кондиционеры становятся нашим спасением, однако их неправильное использование может нанести вред здоровью.

🌡 Основная опасность заключается в резких перепадах температур. При переходе с уличной жары в охлажденное помещение происходит спазм сосудов, нарушающий естественную терморегуляцию организма. Это создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может привести к снижению местного иммунитета. Особую группу риска составляют люди с хроническими заболеваниями ЛОР-органов, бронхолегочной системы, сердечно-сосудистыми патологиями, а также дети и пожилые люди, чья система терморегуляции либо еще не совершенна, либо уже ослаблена.
💨 Еще одной серьезной проблемой является чрезмерное осушение воздуха некоторыми моделями кондиционеров, приводящее к пересыханию слизистых оболочек носоглотки и снижению их защитных функций. Это значительно повышает восприимчивость организма к вирусам и бактериям. Особую опасность представляют неочищенные фильтры кондиционеров, в которых скапливаются болезнетворные микроорганизмы, включая плесневые грибы и различные аллергены. Для аллергиков и астматиков такая «взвесь» в воздухе может стать причиной серьезного обострения заболевания.
📌 Чтобы минимизировать риски, важно соблюдать несколько ключевых правил:
- температурный перепад между улицей и помещением не должен превышать 5-7°С. Но в сильную жару (+35°C+) допустимо до 10°C;
- необходимо регулярно очищать фильтры в соответствии с инструкцией по эксплуатации, а также проводить профессиональное обслуживание системы;
- поток охлажденного воздуха не должен быть направлен непосредственно на человека, лучше использовать режим «рассеивания» или направлять шторки вверх;
☝ Разумное использование климатической техники позволит пережить жару без ущерба для здоровья.