Артроз: как сустав "изнашивается"

Артроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, связанное с постепенным разрушением хрящевой ткани.
Основные причины артроза:
🔻 Возрастные изменения
🔻 Чрезмерные нагрузки (профессиональный спорт, тяжелый физический труд)
🔻 Лишний вес (каждые +5 кг = +30% нагрузки на коленные суставы)
🔻 Недостаток питательных веществ (коллагена, витаминов)
🔻 Малоподвижный образ жизни
Стадии артроза
1 стадия: небольшая скованность и дискомфорт после нагрузки.
2 стадия: хруст, боль при движении, снижение подвижности.
3 стадия: деформация сустава, постоянная боль, ограниченная подвижность.
Симптомы артроза:
- Боль в суставах при движении (на начальных стадиях исчезает в покое)
- Хруст, щелчки в суставе
- Ограничение подвижности
- Деформация сустава (на поздних стадиях)