Дрyзья, завел страницу на Яндекс Дзене ☀️

Там тоже рассказываю о том, как дружить со своим организмом и понимать, о чем он нам сигнализирует.
Уже вышли разборы:
➡️ Как поддерживать позвоночник
➡️ 5 привычек, чтобы подзарядиться утром
➡️ Как понять, что мозгу необходима помощь
⏺ Подписывайтесь — буду рад «увидеться» с вами на Дзене.