Гречневая лапша соба с индейкой

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🧡🧡🧡🧡🧡
🗒 Калории на 100 грамм: 143 ккал. Белки: 12 г. Жиры: 3 г. Углеводы: 19 г.
⏱️ Время готовки: 25 минут
📖🤩🤩🤩🤩🤩
🔘Индейка - 300 гр
🔘Морковь - 1/2 шт
🔘Болгарский перец - 1/2 шт
🔘Лапша соба или удон - 200 гр
🔘Соевый соус - 2 ст.л.
🔘Зеленый лук
🔘Кунжут
✔️ Приготовление на видео!
Если хочешь снизить лишние кг, запись на консультацию https://ok.ru/group/70000007767967/app/1281316608?custom_args=dlp%3D%26entityName%3Dtest%26pk%3DAAAAAAAAAAsUASgAAD%252BqJZjnnwAAAAAAAAAJAAAAAAAAH6Wf , в мессенджерах по номеру телефона 📲 +79127051970 или поставь + в комментарии
Понравился рецепт - лайк❤️ и репост 🔁 приветствуются!
#правильноепитание
#худеемвкусно
#хочупохудеть
#рецепты
#ЗОЖ
#питание