Н=Н: Самый важный факт о ВИЧ, который изменяет всё

В мире ВИЧ произошла настоящая революция, о которой, к сожалению, знают еще не все. Это открытие кардинально меняет представление о жизни с вирусом и, главное, о риске его передачи. Речь идет о принципе U=U (Undetectable = Untransmittable), что в переводе означает Неопределяемый = Непередающий (Н=Н). В рамках проекта «Формируя доверие» (АНО «Южный слон» при поддержке Фонд президентских грантов ) мы считаем жизненно важным донести эту информацию до каждого.
Что - значит "Неопределяемая вирусная нагрузка"?
• Вирусная нагрузка (ВН) – это количество вируса ВИЧ в крови человека.
• Современная антиретровирусная терапия (АРВТ) подавляет размножение ВИЧ.
• Когда человек с ВИЧ регулярно и правильно принимает назначенную терапию, вирусная нагрузка снижается до очень низкого уровня.
• "Неопределяемая" вирусная нагрузка – это когда специальные, очень чувствительные тесты не могут обнаружить вирус в крови. Это не значит, что вирус исчез совсем, он все еще есть в организме, но его количество ничтожно мало.
Суть принципа Н=Н:
• Многолетние глобальные исследования (PARTNER 1 & 2, HPTN 052, Opposites Attract и др.) с участием тысяч пар (где один партнер с ВИЧ, а другой без) доказали: если у человека с ВИЧ стабильно неопределяемая вирусная нагрузка (обычно для этого она должна быть ниже 200 копий/мл и оставаться такой не менее 6 месяцев), то риск передачи ВИЧ половым путем НУЛЕВОЙ.
• Это касается ВСЕХ видов секса: вагинального, анального, орального.
• Это подтверждено Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), и всеми ведущими медицинскими ассоциациями мира.
Почему Н=Н это так важно?
1. Борьба со стигмой и дискриминацией: Это самый сильный научный аргумент, разрушающий миф о "заразности" человека с ВИЧ на терапии. Человек с неопределяемой нагрузкой не представляет риска для своего полового партнера. Это подрывает основу для многих предрассудков и страхов.
2. Улучшение качества жизни ЛЖВ: Знание о Н=Н снимает огромный груз страха передачи вируса любимому человеку. Это дает возможность строить здоровые, счастливые отношения, планировать семью (включая рождение здоровых детей) без страха.
3. Мотивация к лечению: Принцип Н=Н – мощнейший стимул для людей с ВИЧ начать и неукоснительно придерживаться терапии. Лечение становится не только заботой о себе, но и актом ответственности и заботы о партнере.
4. Профилактика: Широкое понимание Н=Н может способствовать снижению новых случаев передачи ВИЧ, так как люди на эффективной терапии не передают вирус.
Что нужно помнить?
• Регулярность и приверженность: Терапию нужно принимать каждый день, без пропусков, строго по назначению врача. Только так можно добиться и стабильно поддерживать неопределяемую нагрузку.
• Время: Достижение неопределяемой нагрузки требует времени (обычно от 3 до 6 месяцев после начала терапии). И она должна быть стабильной (подтвержденной несколькими тестами подряд).
• Только половой путь: Н=Н гарантирует отсутствие передачи половым путем. Вирусная нагрузка в других биологических жидкостях (сперма, вагинальный секрет) также резко снижается при неопределяемой ВН в крови, но нужна осторожность при контакте с кровью (использование презерватива все равно рекомендуется для защиты от других ИППП и на случай, если у партнера с ВИЧ возникнут проблемы с лечением и нагрузка станет определяемой без его ведома).
• Проверяйте нагрузку: Регулярно сдавайте тест на вирусную нагрузку (как рекомендует врач, обычно раз в 6 месяцев), чтобы убедиться, что она остается неопределяемой.
Принцип Н=Н – это научно доказанная реальность, которая меняет правила игры. Это мощное оружие против стигмы, ключ к улучшению жизни людей с ВИЧ и важный инструмент в борьбе с эпидемией. Знание этого факта должно быть доступно всем! Рассказывайте об этом, задавайте вопросы врачам, требуйте уважения к этому знанию. Вместе мы можем построить мир, где ВИЧ – это просто хроническое заболевание, а не клеймо.