Как правильно умываться: неочевидные правила

Кажется, что умывание — это самое простое, что мы делаем каждый день. Но именно от этого утреннего и вечернего ритуала во многом зависит здоровье и внешний вид кожи. Вот несколько советов, которые знают не все.
Почему стоит пересмотреть привычки:
* Умывайтесь тёплой, а не горячей водой — она не пересушивает кожу и не нарушает её защитный барьер.
* Используйте мягкое очищающее средство, подходящее вашему типу кожи, а не обычное мыло.
* Не трите лицо полотенцем — промакивайте кожу, чтобы избежать раздражения.
* Умывайтесь два раза в день: утром, чтобы убрать себум, выделившийся за ночь, и вечером, чтобы очистить кожу от загрязнений.
Такие простые изменения помогут сохранить кожу свежей, увлажнённой и здоровой каждый день.