Днём я пью по литру воды перед обедом и ужином, и ещё между приёмами пищи — в зависимости от потребности. Всё на Кангене: еда, напитки, чай, кофе — для каждой задачи я выбираю нужный режим 🫖🥗
Вечером — снова чудо-душ, из которого не хочется выходить.
Вода настолько ласковая и кайфовая, что это настоящий ритуал заботы о себе 🛁 И снова — умывание бьюти-водой вместо тоника 💦
Перед сном я обязательно пью воду. Потому что ночь — самое тяжёлое время для организма. В это время он очищается, восстанавливается, расходует воду, и в кровь поступает много токсинов. Если воды не хватает — тело страдает. Не зря самое большое количество смертей приходится на раннее утро — около 5 часов...
⚡ Что изменилось за годы с Кангеном: – Раньше я была жуткой мерзлячкой. А теперь почти перестала мёрзнуть — даже от холодной воды не зябко 🧊 – Я перестала болеть. Совсем. – Ушли мелкие «хронические» неприятности, которые я раньше считала нормой – Иммунитет вырос, тело стало живым, отзывчивым, лёгким ✨
Благодаря моему опыту в йоге, натуротерапии, очищениях и голоданиях, у меня очень глубокий контакт с телом. Я чувствую малейшие изменения и обучаю этому своих клиентов 🧘♀️💬
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев