🔥ВКУСНЫЙ БЕЛКОВЫЙ УЖИН👌.

Сытный и калорий немного)
Приготовите?
С вас ❤️, с меня рецептик👌😘.
КБЖУ на эту порцию: 360/39.7/21/2.4.
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 100г филе индейки
- 40г помидоров
- 25г сыра
- 1г подсолнечного масла для смазывания сковороды
- соль.
Приготовление:
Яйца с филе пробить блендером, посолить.
Вылить смесь на разогретую сковороду, поджарить блинчик с 2 сторон. На одну половину выложить сыр и помидоры, накрыть второй половиной. Можно это делать прямо в сковороде, можно на тарелке, в зависимости от того как хорошо ваш сыр плавится).
Подавать можно с овощным салатиком❤️.
Кушать горячим 💋
Приятного аппетита!
Готовьте с удовольствием ❤️
Автор: olesiapostupkina