8 апреля, ко дню Всемирного дня здоровья библиотекарь Никишина Н.

Е. Колыонской библиотеки-филиала №10 организовала уличную акцию под названием «Секреты здоровья»
Здоровье — это главная ценность жизни, оно занимает самую высокую ступень потребностей человека.
В ходе акции сотрудник библиотеки напомнила о том, что активный отдых, занятия физическими упражнениями – верная альтернатива вредным привычкам. А правильное питание, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, разумное чередование физической нагрузки и отдыха являются залогом хорошего самочувствия. Участники смогли раскрыть секреты здорового образа жизни и узнать, как выработать привычку регулярно заниматься спортом и поддерживать отличную физическую форму. Кроме того, библиотекарь рассказала о правильном питании, а также о негативных последствиях вредных привычек для здоровья.
В завершение встречи всем участникам были розданы информационные буклеты «Живи активно! Живи позитивно!» с полезными рекомендациями по ведению здорового образа жизни