#АСТМА

Эфирные масла: Респираторная смесь Breathe, Эвкалипт, Мята перечная
Другие продукты: Breathe® Леденцы для горла, комплекс «Долгожитель»
———————————————
- Выберите 2 рекомендованных масла. По 2-3 капли масел добавьте в диффузор и распыляйте на протяжении дня. В ладони капните 1 каплю масла Мяты перечной и 1 каплю смеси Breathe, сделайте 3 глубоких, медленных вдоха, чтобы открылись дыхательные пути и дыхание стало спокойным и чистым. В роллере объемом 10 мл смешайте необходимое количество фракциони-рованного кокосового масла с 5-7 каплями каждого масла и наносите полученную смесь на грудь, верхнюю часть спины и поясницу, а также подошвы ступней. При попадании масел в глаза или на лицо во время вдыха-ния с ладоней, нанесите фракционированное кокосо-вое масло, чтобы успокоить кожу. При необходимости повторите нанесение.
- Принимайте добавки из комплекса «Долгожитель» дважды в день. Употребляйте в пищу разнообразные свежие фрукты, овощи, нежирное мясо, полезные для здоровья жиры и рис, это поможет сдерживать воспа-лительные процессы. Избегайте молочных продуктов, глутамата натрия, глютена, кукурузы, жареной пищи и продуктов быстрого питания, переработанных продук-тов, а также искусственных подсластителей.
- Следите, не появляются ли симптомы: сильная одышка, тяжесть в груди или кашель и хрип. Незамедлительно обратитесь к врачу, если не можете сказать несколько предложений, или не можете дышать, не напрягая грудные мышцы. Всегда имейте при себе ингалятор быстрого действия