🩸 Холестерин

Холестерин — это не просто слово, которое мы слышим от врачей. Это важная составляющая нашего организма, участвующая в выработке гормонов и поддержании структуры клеток.
🖇️Симптомы повышенного холестерина
Чаще всего повышенный холестерин не имеет явных симптомов, но его можно заподозрить при наличии следующих признаков:
1. Ксантомы. Желтоватые отложения холестерина под кожей, особенно на веках (ксантелазмы).
2. Боли в груди (стенокардия). Возникает из-за сужения артерий, питающих сердце.
3. Слабость или боль в ногах. Симптомы могут возникнуть при ухудшении кровообращения в нижних конечностях.
4. Одышка. При физической нагрузке в результате ухудшения работы сердца.
✅ Что нужно знать:
1. Повышение уровня холестерина связано с неправильным питанием, сидячим образом жизни, курением и генетическими факторами.
2. Симптомы повышенного холестерина часто незаметны, поэтому регулярные проверки — залог здоровья.
3. Контролировать уровень холестерина возможно! Поможет сбалансированное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек.
💡 Заботьтесь о своем сердце и сосудах, ведь это основа долголетия!