Почему проверяем свой ИМТ 1 раз в месяц?

Наше тело постоянно меняется: меняется питание, уровень физической активности, гормональный фон, режим сна.
Не заметить, что вес увеличивается — очень просто. Регулярная Ежемесячная проверка ИМТ — это удобный и быстрый способ знать всё ли в порядке или уже пора скорректировать привычки.

Как рассчитать?
Ваш вес (в килограммах) делите на рост (в метрах), возведённый в квадрат.
Например: 85 кг : (1,65 × 1,65) = 31,2

Перепады ИМТ — это сигнал!
Отклонения от нормы могут говорить о:
— риске развития сердечно-сосудистых заболеваний,
— проблемах с обменом веществ,
— гормональными сбоями
— глубоком стрессе

Любовь к своему телу — это не разовая акция, а регулярная забота! Проверяйте ИМТ ежемесячно, корректируйте питание и физическую активность, слушайте организм.

Именно для поддержки организма мы собрали рабочий комплекс:
— Коллаген (здоровые суставы, кожа, эластичность тканей, сохранение плотности при похудении)
— L-карнитин (энергия и метаболизм)
— Магний (крепкая нервная система)
— Таурин (выносливость и защита сердца)
— Витамин С (иммунитет и стимуляция собственного коллагена)

Купить в Озон Артикул: 1750693304

Купить ВБ Артикул: 371654213 

https://ozon.ru/t/gahSvCN

#зож #зожпп #ИМТ #коллаген #лкарнитин #таурин #витаминС #Айкьютон #IQton