☀️😎 Почему летом глаза становятся более чувствительными к свету и что с этим делать?

С наступлением лета и ярких солнечных дней многие из нас замечают, что глаза начинают сильнее реагировать на свет.
Почему это происходит именно летом?
1. Интенсивность УФ-излучения
2. Отраженный свет
3. Сухость глаз
4. Аллергены и пыль
Что с этим делать?
1. Носите качественные солнцезащитные очки: Это первое и главное правило! Выбирайте очки с 100% защитой от УФ-лучей . Цвет линз не так важен, как наличие УФ-фильтра.
2. Головные уборы: Кепки, панамы, широкополые шляпы создают дополнительную тень для лица и глаз.
3. Используйте увлажняющие капли: Если вы чувствуете сухость или дискомфорт, регулярно используйте капли "искусственная слеза" для поддержания комфорта.
4. Ограничьте пребывание на солнце в пиковые часы: С 11:00 до 16:00 солнце наиболее активно.
5. Пейте достаточно воды: Увлажнение организма изнутри также влияет на здоровье глаз.
Если повышенная чувствительность к свету доставляет вам сильный дискомфорт, сопровождается болью, покраснением или снижением зрения, обязательно обратитесь к офтальмологу! Это может быть симптомом более серьезных состояний, требующих диагностики и лечения.
Берегите свои глаза!
Запишитесь на консультацию✏️
🏢1-й Аршанский переулок, 2
📞8 (8512) 52-00-00
#фоточувствительность #светобоязнь #глазалетом #солнцезащитныеочки #защитаглаз #офтальмология #здоровьеглаз #советыофтальмолога #летниепроблемы #сухойглаз #увлажняющиекапли