НЕОБХОДИМОСТЬ ОСЕНЬЮ🍁🍂

Осенью наша кожа (особенно на ногах) стала испытывать стресс. Давайте разберемся почему?
1️⃣Часто носите тесную одежду (колготки, лосины, узкие джинсы)?
2️⃣Пьёте мало воды?
3️⃣У вас неправильный домашний уход или он полностью отсутствует?
Когда я говорю о домашнем уходе, я имею в виду: ежедневное увлажнение, правильное отшелушивание, правильное очищение.
Если всего этого нет, то:
-нарушается работа ферментов
-эпидермальный барьер травмируется
-появляется сухость кожи
Многие из девушек, столкнувшись с сухой кожей ног, начинают предпринимать меры, абсолютно не задумываясь что делают🙈
Например, выливают на себя тонну кокосового масла, или скупают все лосьоны в массмаркете, в которых зачастую нет ничего полезного, только приятный запах и красивая упаковка.
Ещё хуже, когда не делают ничего вообще, чтобы убрать сухость.
Итак, что же РЕАЛЬНО НЕОБХОДИМО сделать, чтобы кожа была увлажнённая и мягкая:
▪️НАЧНИТЕ ВЫПИВАТЬ СВОЮ СУТОЧНУЮ НОРМУ ВОДЫ.
Устраняя проблему сухой кожи необходимо прежде всего влиять на ПРИЧИНУ проблемы!
Основная причина это недостаток воды в организме. Поэтому пока вы не начнёте пить воду, вам не поможет в полной мере ни один крем.
▪️НЕ ПЕРЕСУШИВАТЬ КОЖУ ГЕЛЯМИ ДЛЯ ДУША.
Важно! Выбирать гели для душа без агрессивных
ПАВ и SLS. Пользоваться гелями для душа 2-3 раза в неделю, не вымачивая при этом себя в ванной больше 15 мин.
▪️ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЖЕСТКИХ СКРАБОВ, МАССАЖНЫХ ЩЁТОК И ГРУБЫХ МОЧАЛОК.
Использование всего этого только ещё больше травмирует вашу кожу и усугубит ситуацию.
Используйте только бережный пилинг 1-2 раза в неделю!
Энзимная пудра поможет удалить шелушение, обеспечит лучшее проникновение увлажняющих компонентов в кожу.
▪️УВЛАЖНЕНИЕ и ПИТАНИЕ: КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Не забывайте про крем, при сильном обезвоживании кожи рекомендую использовать крем после каждого контакта с водой!
Так же хороший лайфхак: наносите крем на влажную кожу (после душа), если нет, то перед нанесением можно распылить на кожу гидролат.
Девочки! Любите себя, помогайте своему организму и телу!