РЕГУЛЯРНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ САУНЫ – ЭТО КУЛЬТУРНАЯ ТРАДИЦИЯ СКАНДИНАВСКИХ НАРОДОВ.

Неудивительно, что тема благотворного влияния этого вида бани популярна у местных исследователей.
Проведенное в Швеции исследование не только подтвердило пользу сауны для хорошего самочувствия и настроения, но и показало, что для положительного эффекта нужно не так много посещений, как прежде указывалось в ряде статей финских авторов.
Так, ученые из Университета Восточной Финляндии и Университета Йювяскюля ранее выявили связь между походами в сауну и снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты другой работы, тоже финской, продемонстрировали защитный эффект сауны от болезни Альцгеймера.
Тем не менее специалисты в области здравоохранения из нескольких шведских вузов решили изучить вопрос самостоятельно, используя данные о жителях своей страны. Посещение сауны в Северной Швеции — не менее давняя традиция.
Ученые воспользовались исследовательским проектом MONICA, который посвящен мониторингу тенденций в области сердечно-сосудистых заболеваний. Весной 2022 года в его рамках провели опрос с участием 1180 жителей Северной Швеции…….
Далее ознакомиться со статьёй можно на сайте: info-lc.ru («ИнтерМедИнфо-АфишА»), раздел «Новое и интересное в медицине» от 13 11.2024г