📚 Лето – это не только время отдыха, но и отличная возможность заложить прочный фундамент для успешного учебного года.

ЦОПП Владимирской области подготовил несколько советов, которые помогут вам вернуться в школу не только отдохнувшими, но и готовыми к новым знаниям.
☀ Вместо пассивного отдыха займитесь деятельностью, требующей умственной активности, но в расслабленном формате. Читайте научно-популярную литературу, решайте головоломки, изучайте иностранный язык через игровые приложения. Это поможет перезагрузить мозг и улучшить концентрацию внимания.
☀ Лето – идеальное время для реализации личных проектов. Создайте свой блог, займитесь фотографией, освойте новый вид рукоделия. Это разовьёт навыки планирования, организации и решения проблем – качества, необходимые для успешной учебы.
☀ Физическое здоровье напрямую влияет на умственную работоспособность. Исследования показывают, что регулярные занятия спортом улучшают кровообращение мозга и когнитивные функции. Занимайтесь плаванием, велоспортом, йогой или просто гуляйте на свежем воздухе. Старайтесь ложиться и просыпаться в одно и то же время, чтобы не сбить режим и улучшить качество сна.
☀Не стоит зубрить учебники. Лучше уделите время повторению ключевых концепций в интересной форме. Создайте интеллект-карты по основным темам, поиграйте в образовательные игры, посмотрите документальные фильмы по изучаемым предметам.
ЦОПП Владимирской области желает вам продуктивного и интересного лета! Используйте эти советы, чтобы вернуться в школу с новыми силами и знаниями!