Почему прогулки способствуют лучшему обучению Хотя осенние каникулы уже на подходе, многим ученикам еще предстоит сдать контрольные и успешно закончить четверть. Однако это не повод заставлять детей сидеть за учебниками и ограничивать их в прогулках. Наоборот, активные прогулки на свежем воздухе могут способствовать более высоким результатам: Увеличение внимания и концентрации Смена обстановки помогает сосредоточиться, снимает усталость и разгружает ум. Пребывание на воздухе также помогает избавиться от вялости и повышает продуктивность. Снижение уровня стресса После прогулки у человека появляется больше энергии, мысли становятся яснее, и легче справляться с переживаниями и страхами. Увеличение вовлечённости и мотивации к обучению Чем хуже человек себя чувствует, тем сложнее ему вести себя адекватно, и тем больше он получает замечаний. Дети часто вертятся и испытывают дискомфорт именно из-за необходимости оставаться неподвижными. Они вынуждены целый день смотреть на доску, не имея возможности пошевелить ногами, помахать руками или побегать. Забота о здоровье Выходя из класса, ученик способствует улучшению работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, что, в свою очередь, напрямую связано с его способностью справляться с учебными нагрузками. Итак, причин прогуляться достаточно. Когда все контрольные будут позади, можно подумать и о том, как провести каникулы весело, но с пользой! Приходите в клуб развития для детей и подростков «Звёзды» на мастер-классы и курсы развития! Подробнее на сайте: https://клубзвезды.рф