🔥Чем опасен висцеральный жир?

Разбираем скрытую угрозу!
🤔 Вы знали, что жир бывает разный? Подкожный – это то, что можно «ухватить» на животе или бёдрах. А висцеральный – тот, что коварно обволакивает внутренние органы, и он куда опаснее!
❌ Почему висцеральный жир – это не просто «лишний вес»?
✅ Сердце и сосуды – повышает давление, провоцирует атеросклероз, инфаркты и инсульты.
✅ Диабет – нарушает чувствительность к инсулину, ведёт к диабету 2 типа.
✅ Печень – вызывает жировую болезнь (неалкогольный стеатоз).
✅ Гормоны – провоцирует воспаление, нарушает обмен веществ и даже увеличивает риск онкологии.
🔍 Как понять, что он у вас есть?
📏 Объём талии (опасные цифры):
Мужчины – > 94 см
Женщины – > 80 см
Живот плотный, выпирает (даже если подкожного жира немного).
Как избавиться от висцерального жира?
1️⃣ Правильное питание – минимум сахара и быстрых углеводов, больше клетчатки и белка.
2️⃣ Движение – кардио и силовые тренировки.
3️⃣ Детокс и восстановление – лечебное голодание помогает «перезагрузить» метаболизм и сжечь опасный жир.
🌿 В нашем центре лечебного голодания в Тарусе мы помогаем не просто похудеть, а оздоровить организм изнутри!
🟢 Профессиональные программы
🟢 Контроль врачей
🟢 Эффективное очищение и восстановление
Хотите избавиться от висцерального жира и вернуть здоровье? Переходите на наш сайт или звоните по телефону:
🖥 Центр лечебного голодания Таруса https://clck.ru/3FK8f9 📞 +7 495 476-55-90
📩 info@tarusaclinic.ru 📍 Калужская обл. Таруса, Окская ул. 12
#ЗдоровьеТарусы #ЛечебноеГолодание #ВисцеральныйЖир #Детокс #Ожирение #ЗдоровыйОбразЖизни #голод #голодание #зож #ауфтофагия #жир #интервальноеголодание #голоданиенаводе