Вы устали от суеты и хотите обрести внутреннюю гармонию и покой?
Задумываетесь о смысле жизни, о своем месте во Вселенной?
А может, вам кажется, что вы потеряли свой жизненный путь и не знаете, что делать дальше?
Тогда этот курс специально для вас!
Начало с 18 апреля в 12:00 (Саратов)
Раджа-йога - это уникальная возможность раскрыть свой внутренний потенциал, обрести ясность ума и уверенность в себе.
На занятиях вы узнаете:
* Теорию и практику медитации, которая поможет погрузиться в себя и обрести внутреннюю гармонию,
* Как раскрыть свое настоящее "Я" и укрепить самоуважение,
* Закон кармы и философию действия, которые определяют нашу судьбу,
* Три аспекта времени и что нас ждет в будуще
События в вашей жизни
Позволяете ли вы событиям вашей жизни решать за вас? Жизненные события могут формировать наш опыт, но они не обязательно должны определять кто мы.
Напомните себе, что вы не являетесь событиями в своей жизни, и создайте чувство отстраненности.
Это даст вам возможность:
а) меньше подвергаться влиянию прошлых событий,
б) точно реагировать на жизненные обстоятельства.
Что стоит за вашими действиями?
На этой неделе изучите мотивы своих действий. Подумайте о недавних действиях или решениях, которые вы приняли, и углубитесь в их причины.
Спросите себя: Почему я поступил таким образом?
Что мотивировало мое поведение?
Руководил ли мной страх, неуверенность или эго?
Изучая свои мотивы, наблюдайте за ними без осуждения. Поймите, почему вы делаете то, что делаете, согласуйте свои действия со своими ценностями и целями.
70000006133846

Основы Раджа йоги

Изменена обложка группы

Показать ещё