Хотите забыть о боли в пояснице?

⠀
Выполняйте тренировки по системе пилатес.
⠀
Пилатес отлично подойдёт для людей с больной и перенапряженной поясницей.
⠀
Бережный комплекс от тренера здорового фитнеса Марии Колохматовой поможет:
⠀
✅ оздоровить позвоночник,
✅ снять напряжение со спины,
✅ почувствовать облегчение сразу после практики;
✅ и даже исправить нарушения осанки.
⠀
А регулярные занятия помогут совсем забыть про дискомфорт и боль в пояснице!
Тренировки проходят по расписанию:
🕘 Понедельник 9:30 - здоровая спина;
🕘 Среда 9:30 - пилатес;
🕘 Пятница 9:30 - растяжка.
☎️ Запись по телефонам: 8-906-191-88-86 или 8 (390-32) 2-20-20.