Помни, что при купании категорически запрещается:

· заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания;
· подплывать близко к проходящим катерам, лодкам;
· взбираться на технические предупредительные знаки;
· прыгать в воду с лодок, катеров и других плавательных средств;
· купаться в вечернее время после захода солнца;
· прыгать в воду в незнакомых местах; · купаться у крутых, обрывистых берегов;
· играть на воде в опасные игры, не «топи» друзей и не ныряй глубоко;
- Помни, что после еды разрешается купаться не раньше, чем через полтора - два часа.
- Во время купания не делайте лишних движений, не переутомляйте себя.
- Остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним близко.
- Не плавай при больших волнах, сильном течении.
- Помни, что причиной гибели на воде часто бывает сковывающая его движения судорога.
Причины этому следующие:
· переохлаждение в воде;
· переутомление мышц.