В рамках нацпроекта "Семья" программы "Активное долголетие" в Уваровском доме-интеранте снова активное движение.

Наши подопечные с удовольствием вышли на прогулку... но не просто так, а скандинавской ходьбой! 💪Каждый взял в руки свои палки и последовал определенному маршруту своим темпом. Кто-то шел медленно, осторожно, кто-то — бодро, с улыбкой и лёгкой пружинистостью в шаге. Скандинавская ходьба помогает укрепить сердце, суставы, осанку... но самое главное — она дарит движение, свободу и ощущение, что ты всё ещё в строю.
#НациональныйПроект
#Уваровскийдоминтернат
#активноедолголетие