БАДы!

Почему их нельзя принимать без консультации врача?
Биологически активные добавки (БАДы) часто продаются как натуральные и безопасные средства для улучшения здоровья. Их реклама обещает быстрый эффект: от укрепления иммунитета до снижения веса. Но за кажущейся безобидностью скрываются риски, о которых мало кто задумывается.
1. "Натуральное" — не значит безопасное
Многие считают, что раз БАДы сделаны из растительных или природных компонентов, то они не могут навредить. Однако даже травы и витамины в избытке способны вызвать серьезные проблемы. Например:
- Передозировка витамина А может привести к поражению печени и головным болям.
- Куркума в больших дозах разжижает кровь, что опасно для людей с нарушениями свертываемости.
Без контроля врача легко превысить безопасную дозировку, особенно если человек одновременно пьет несколько добавок или не учитывает их содержание в пище.
2. БАДы не лечат, а маскируют проблему
Главная опасность самолечения БАДами в том, что они могут затянуть постановку правильного диагноза.
В результате болезнь прогрессирует, а драгоценное время упущено.
3. Непредсказуемое взаимодействие с лекарствами
Если вы принимаете какие-то препараты, БАДы могут вступить с ними в реакцию. Например:
- Женьшень усиливает действие антикоагулянтов, повышая риск кровотечений.
- Кальций ухудшает всасывание некоторых антибиотиков.
- Эхинацея (популярная для "укрепления иммунитета") может спровоцировать аутоиммунные реакции.
4. Отсутствие строгого контроля качества
Лекарства проходят многолетние испытания, а их состав строго регламентирован. С БАДами всё иначе — их проверяют лишь на безопасность, но не на эффективность.
Что делать?
- Не верьте рекламе. Даже если добавку хвалят в соцсетях или советуют друзья, это не значит, что она подойдет именно вам.
- Консультируйтесь с врачом. Только специалист может определить, нужны ли вам БАДы и в каких дозах.
- Проверяйте сертификаты. Убедитесь, что продукт зарегистрирован Роспотребнадзором.
БАДы — не панацея, а лишь дополнение к рациону. Их бесконтрольный прием может навредить даже здоровому человеку. Берегите себя и доверяйте медицине, а не маркетингу!
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.
Если у Вас есть серьёзные проблемы со здоровьем, то лучше обратиться к врачу!
Есть вопросы обращайтесь к нам! ( https://dc3.mos.ru/ )
Ждём Вас!
Берегите себя и будьте здоровы!
#Москва #медицина #здравоохранение #ДЗМ #новыймосковскийстандарт #московскаяполиклиника #новыйстандарт #полезное #дц3 #ювао #выхино #жулебино #выхиножулебино #рязанка #лефортово #нижегородка #Новости #дц3 #НовостиПоликлиник #врач #здоровье #диагностика #профилактика #профилактиказаболеваний #лечение #лечениезаболеваний #здоровье #здоровье_в_приоритете #здоровьевприоритете #нашездоровье #ВашеЗдоровье #ЗдороваяМосква #ОМС #программа_ОМС #полис_ОМС #совет #платныеуслуги #БудьтеЗдоровы