📌КБЖУ НА 100 Г 282/3/16/32
🥧Основа
Мука рисовая - 150 г
Масло сливочное - 100 г
Яйцо желток - 2 шт
Сахзам = Сахар 75 г (или др подсластитель)
Разрыхлитель - 10 г
🥧2-й и 3-й слои
Тыква - 350 г
Орехи - 50 г
Апельсин - 1/2 шт
Мука рисовая - 40 г
Масло сливочное - 40 г
Сахзам = Сахар 1 ст.л (или др подсластитель)
🎃Масло потереть на терке и смешать с просеяннои мукои, разрыхлителем, сахзамом и желтками.
Замесить тесто.
Выкладываем тесто на противень и разравниваем по дну.
Убираем тесто в холодильник.
🎃Тыкву потереть на мелкои терке.
Снять цедру с апельсина и выжать сок.
Орехи измельчить.
Смешиваем тыкву, орехи, сок апельсина и цедру.
Выкладываем поверх теста.
🎃Готовим верхние слои.
Масло потереть на терке.
Смешиваем муку, масло и сахзам. Растираем в крошку.
Получившеися крошкои посыпать сверху пирог.
Выпекать при температуре 180° 35-45 минут.
__________
🌟Заходи в бесплатный чат по похудению и правильному питанию 👉 https://chat.whatsapp.com/Gpa5qniLPiiDGAZf1tiPCQ 👆👆👆Там очень много полезной информации💛
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев