Продукты, вызывающие акне ну или прыщи.

Высыпания на лице — это настоящая проблема. В современном мире мы мало всерьез задумываемся о том, что мы едим, а это является главной причиной появления прыщей.
📍Кофе: Увеличивает выработку гормона кортизола, отвечающего за стресс, что может спровоцировать появление прыщей.
📍Молочные продукты: Жирные сыры, молоко, мороженое могут стимулировать более активную работу сальных желез.
Поэтому если и берем молочку ,то сыр не жирных, сортов, творог обезжиренный.
📍Сладкое и мучное: Сахар, шоколад, конфеты, торты, печенья могут вызывать появление прыщей из-за своего воздействия на кожу.
Выход у вас остается мармелад, зефир, ну понимаете Желейки.
📍Фастфуд: Блюда типа хот-догов и гамбургеров содержат много жира и соли, что может отразиться на коже в виде прыщей и сыпи
Если полезете и интересно 🔥❤️
С любовью ваша Таша Филин 🦉
#полезностиотТаши
#ешьихудей