💥 Хочешь проверить свою физическую форму и выполнить нормы ГТО?

📌
Вот пошаговая инструкция, как легко и быстро зарегистрироваться на выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО):
✔️ Шаг №1: Заполните заявление
Одно заявление действует только на одного участника. Нужно записать себя и ребенка? Оформляйте отдельное заявление на каждого.
📍 Важный нюанс: записывать детей на выполнение норм ГТО может только законный представитель — родители, усыновители, опекуны или попечители. Потребуется номер СНИЛС вашего ребёнка.
✔️ Шаг №2: Выберите испытания
Система предложит вам набор испытаний согласно вашему полу и возрасту.
✔️ Шаг №3: Определитесь с центром тестирования
Важно помнить: одно заявление одна запись в один центр тестирования. Вы сможете выбрать интересующие вас дисциплины именно там. Остались неиспользованные нормативы?
✔️ Шаг №4: Назначьте удобные даты и время выполнения.
Учитывайте собственные физические способности, распределяйте нагрузки разумно.
Ваше время фиксируется сразу же после выбора слотов. Если вдруг окажется, что оно занято другим участником, система даст возможность изменить расписание.
✔️ Шаг №5: Отправьте заявление
В личном кабинете появится уведомление о регистрации на тестирование ГТО с детальной информацией о местах, датах и видах испытаний.
✅‼️ Шаг №6: Получите медзаключение
Для участия обязательно потребуется медицинская справка, подтверждающая вашу готовность к физическим нагрузкам. Она должна содержать группу здоровья и разрешение на участие в соревнованиях ГТО.
✔️ Шаг №7: Прийдите на тестирование вовремя
Собирайтесь заранее, следуйте расписанию и будьте готовы показать отличные результаты!
🎯 Главное помните: соблюдение правил гарантирует комфорт и безопасность на всех этапах подготовки и прохождения испытаний ГТО!
🚩 Присоединяйся к движению и покоряй вершины спорта вместе с нами!
#ГТО