Предыдущая публикация
Нам понадобиться:
1 пакетик Body Box
Творог 100 грамм
Белок от двух яиц
Мука рисовая 1 ст.ложка
Разрыхлитель 1/2 чайной ложки
Фит парад по вкусу (у меня одна чайная ложка на порцию)
Все в блендере вжик-вжик🌪️ и в вафельницу минут на 5 (в зависимости от вафельницы, можно и побольше)⏳ Предварительно смазываем кокосовым маслом, чтобы не прилипли🫰🏻
Далее любой топпинг/орехи/ягоды и вауля ,вкусный завтрак готов❤️
Кбжу 306/41/7/15
Приятного аппетита🧇🫐
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев