А теперь про основу - коктейли ENERGY DIET, в которых сбалансированно собраны все необходимые нутриенты, чтобы:

✅ Не срываться, когда некогда готовить или охота сладкого);
✅ Контролировать калории (1 порция максимум 180 калорий);
✅ Получать витамины (в составе не только БЖУ, но и клетчатка, 15 витаминов и минералов!);
✅ Экономить время, размешал - и готово! 🥤
можно вкусно худеть))! 🍫 Ваниль, шоколад, фисташка,ягодные …Разводишь водой, молоком.Получаешь молочный коктейль))
ED - это не замена всей еды. Это гибкий инструмент! Иногда - завтрак, иногда - ужин, иногда - перекус. А в остальное время - нормальная еда: рыба, овощи, сырники, супы (все, как в обычной жизни!). Никакого экстрима!
Почему без ED сложнее? Потому что, без них легко:
➖ переесть калорий;
➖ недобрать белка;
➖ сорваться на печеньку 🍪.
С ними - все под контролем!