Мы часто говорим о продуктах питания и их пользе для нашего организма.

Но забываем о пользе растений. А зря! Давайте поговорим о замечательном растении Алоэ!!!
Это растение, которое должно быть в каждом доме.
В чем же польза алоэ?
🪴Алоэ вера содержит большое количество витаминов и минералов, включая витамин А (бета-каротин), С, Е, фолиевую кислоту и холин, а также антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами.
🪴Он также содержит минералы, такие как кальций, хром, селен, магний, марганец, калий, натрий и цинк для поддержки ежедневных метаболических функций вашего организма.
🪴Ферменты, которые помогают расщеплять сахара и жиры и уменьшает воспаление на коже.
🪴Слабительное действие алоэ вера происходит от фенольных соединений, известных как антрахиноны.Сок алоэ мягко чистит тонкий кишечник и выводит шлаки из него.
🪴Между тем, гормоны ауксины и гиббереллины помогают в заживлении ран и обеспечивают больше противовоспалительных преимуществ.
🪴В алоэ содержится семь из восьми незаменимых аминокислот, необходимых для поддержания здоровья организма на тканях и клетках.
🪴Так же использование алоэ замедляет процессы старения.
🪴Укрепляет иммунитет.
🪴Алое является прекрасным помошником в профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
А вы используете алое в своём рационе?