Предыдущая публикация
🍲🌿 Вкусный и полезный диетический суп из телячьего мяса!
🌿🍲
Мясо телятины обладает отличными диетическими свойствами и помогает наладить работу органов пищеварения. Давайте приготовим полезный суп вместе!
🥩 Для приготовления вам понадобится:
- Целый кусок телячьего мяса (450 г)
- Луковица
- Чеснок
- Стебель сельдерея
- Морковь
- Красный болгарский перец
- Помидоры (4 шт.)
- Спаржа (200 г)
- Шпинат, петрушка или кинза (150 г)
👩🍳 Инструкция:
1. Кусок телячьего мяса опустите в кипящую воду и варите 45 минут.
2. Добавьте измельченную луковицу, чеснок, стебель сельдерея, морковь и красный болгарский перец в кастрюлю с мясом.
3. Ошпарьте кипятком помидоры, снимите кожицу, мелко нарежьте и добавьте в кастрюлю.
4. Продолжайте варить суп еще 20 ми
нут, затем добавьте спаржу и варите еще несколько минут.
5. В конце добавьте шпинат, петрушку или кинзу, дайте супу закипеть и снимите с плиты.
Приятного аппетита! Это вкусное диетическое блюдо из мяса подарит вам настоящее удовольствие и заботу о вашем здоровье! 🥣🌟
Следующая публикация
Нет комментариев