Как быть на одной волне с внуками🤔?

Быть активными бабушками и дедушками!)) 👌 Красивая зрелость- конечно не старость,когда вся душа молода!!!! Активное долголетие — это значит не отставать от молодежи, находиться с ними на равных, оставаться здоровой бабушкой и партнером по подвижным играм для моих внуков. Для меня внуки — большой стимул быть в форме. Хочу увидеть, какими они вырастут, кем будут по жизни. Чтобы это стало возможным, нужно выходить из дома, общаться, увлекаться, заниматься спортом. Без спорта нет ни здоровья, ни долголетия.