Чем чревато злоупотребление шпинатом, рассказала NEWS.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.
«Избыток шпината может привести к проблемам с почками из-за содержания в нем оксалатов, которые могут образовывать камни. Кроме того, оксалаты могут влиять на кальциевое всасывание, что может быть проблематично для людей с подагрой или некоторыми видами камней в почках», — сообщила эксперт.
❌ От шпината также лучше отказаться людям с аллергиями, язвой желудка и сахарным диабетом.
Подробнее — в материале NEWS: https://news.ru/zdorovye-i-krasota/nazvana-zelen-che-upotreblenie-vyzyvaet-obrazovanie-kamnej-v-pochkah/ .
#ГосударственныйУниверситетПросвещения
#Государственный_Университет_Просвещения
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев