Сегодня хотели бы разобрать такую важную тему, как организовать тренировки на беговой дорожке и, что особенно важно, как правильно на ней бегать.

Ни для кого не секрет, что в современных условиях жизни физической активности становится все меньше. И если в школе и учебных заведениях еще есть занятия физкультурой и в целом активность выше, то в более зрелом возрасте это все чаще уходит на второй план: https://beg-dorozhki.ru/articles/kak-pravilno-begat-na-begovoj-dorozhke/