Поможет ли массаж?

Основной пользой массажа для здоровья суставов являются улучшение кровообращения, увеличение амплитуды движений, уменьшение воспаления и снятие боли. Массаж также помогает расслабить мышцы, которые могут спазмироваться в ответ на боль или травму. Улучшая кровообращение в суставе, массаж помогает уменьшить отечность и скованность, а также обеспечивает питательными веществами. Массаж может быть полезен при различных видах заболеваний суставов, а также при общих болях, связанных со старением или травмами от чрезмерной нагрузки.
Существует три основных вида массажа суставов:
- Классическое воздействие направлено на проработку мышц сочленения.
- Акупунктурная техника воздействует на биологически активные точки, запуская процессы регенерации и восстановления.
- Мануальная методика оказывает воздействие на элементы сустава.
Общие преимущество массажа:
- Способствует снятию расслаблению мышц, снимает напряжение.
- Помогает контролировать тревогу и депрессию, снижает уровень гормона стресса кортизола.
- Снимает боль, хроническую боль.
- Улучшает сон.
- Повышает иммунитет.
- Повышает концентрацию внимания.
- Омолаживает, очищает, подтягивает кожу. Насыщает её кислородом и стимулирует вывод токсинов.
- Улучшает кровообращение.
Важно обсудить любые специфические заболевания с квалифицированным специалистом перед началом любой программы массажного лечения, поскольку некоторые формы могут не подходить для вашего состояния или факторов образа жизни, таких как возраст или уровень активности.
Для своевременной диагностики причины болей, звоните по номеру +7 939 847-72-37 и записывайтесь на бесплатную консультацию врача травматолога-ортопеда и узи суставов.