Грудной отдел позвоночника часто недооценивают.

А ведь именно он как мост соединяет шею и поясницу, формирует осанку и даже влияет на работу сердца, лёгких и органов пищеварения.
Грудной отдел напрямую связан с внутренними органами, и его дисфункция запускает цепочку проблем. Сутулость, «офисная осанка», поверхностное дыхание, хроническая усталость и боли в груди нередко связаны именно с ним, хотя на первый взгляд может показаться, что проблема, например, в сердце или желудке.
В видео мы разбираем:
✔️ почему грудной отдел так важен
✔️ какие симптомы на самом деле связаны с его дисфункцией
✔️ и что можно делать для профилактики
Мы объясняем, как устроен грудной отдел, какие нарушения он провоцирует и что можно сделать, чтобы избежать проблем — все, что нужно знать о грудном отделе, чтобы забота о спине стала привычкой, а не реакцией на боль.