Почему появляются отеки?

🤔
Наше тело состоит из воды на 60-70%. Вода - главный биологически активный растворитель. В водной среде протекают все биохимические процессы нашего организма. Вода выполняет транспортную функцию, принимает участие в терморегуляции, а также участвует в выведении из организма ненужных продуктов обмена веществ.
Однако, если воды слишком много - тоже плохо, поскольку обычно наличие избытка сопровождается таким явлением, как отеки.
Отёки – это перегрузка жидкостью, которая возникает при увеличении поступления и/или снижении выделения жидкости, например, после перелёта, в период ПМС, при избытке солёного или сладкого в рационе.
При отёках вода внутрь клетки проникает плохо. В результате тормозится клеточный метаболизм: нужные компоненты не могут проникнуть в клетку, а продукты обмена вовремя не выводятся. Таким образом, нарушается правильный обмен внутри клетки. Как это проявляется? Человек чувствует упадок сил, недомогание, усталость.