В современном мире стресс и трудности стали частью нашей жизни.

Порой нужно просто выговориться, поделиться переживаниями. Для этого существует «Телефон Доверия» — горячая линия, где всегда готовы поддержать и помочь.
Если ты чувствуешь себя одиноко, тревожно или столкнулся с проблемами, не стесняйся позвонить на «Телефон Доверия». Опытные специалисты выслушают, поддержат и помогут найти выход из ситуации.
Вместе мы сможем преодолеть любые трудности🤝
Помни, что забота о своем психическом состоянии — это проявление силы и мудрости. Не стесняйся обращаться за помощью, ведь мы все заслуживаем быть счастливыми и здоровыми!
📞 Круглосуточный «Телефон Доверия» для подростков и молодёжи — 8(383) 276-35-16.
📞 Городская служба экстренной психологической помощи — 8(383) 204-90-95.
📱 Единый общероссийский номер детского «Телефона Доверия» — 8-800-2000-122.
Помощь доступна, анонимна и бесплатна. Психологи всегда на связи!
#телефон_доверия