Фрейд Одобряет в Телеграмм:

https://t.me/psychotome Феномен "фомо" (страх пропустить что-то важное) и его влияние на наше поведение 👀📅

Все мы знаем это чувство, когда кажется, что все вокруг живут ярче, интереснее и насыщеннее, а мы как будто остаемся в стороне от всего этого. Это страх пропустить что-то важное, заставляет нас постоянно следить за новостями и событиями, не давая жить в настоящем моменте. Мы как будто погружены в поток событий, и нам кажется, что если мы остановимся, жизнь пройдет мимо нас.
Чтобы преодолеть этот страх, нам нужно научиться ценить настоящий момент и жить здесь и сейчас. Мы должны осознать, что жизнь не состоит из одних только ярких событий и эмоций, и что самое важное - это не то, что происходит вокруг нас, а то, как мы относимся к этому.
Научитесь находить радость в мелочах, ценить простые вещи и жить в гармонии с собой. Тогда страх пропустить что-то важное отступит, и вы сможете наслаждаться жизнью в полной мере. Помните, что жизнь - это не гонка, а путешествие, и самое важное - это не скорость, а направление.