🌿✨ Полезные советы по пятницам — тема недели:

«5 неожиданных лайфхаков с эфирными маслами и натуральными средствами для мая» 🌸
Я и моя чудесная знакомая Приглашаем присоединиться к 🪷
❤️🧘‍♀️5 дневному мини курс «Забота о себе с эфирными маслами»,
🍀который пройдёт с 19 по 23 мая в формате уютного WhatsApp-чата, где можно заходить в удобное для вас время.
Мы специально сделали формат лёгким — всего 5-10 минут в день ⏰,
чтобы даже в самом загруженном графике найти время для себя 🌸✨.
Вас ждут:
🎥 короткие видео
💡 простые советы и идеи
📝 небольшие посты
и возможность задать любые вопросы
об эфирных маслах.
Можно приглашать подруг! 👯‍♀️
👉 Ссылка на чат https://chat.whatsapp.com/BCGPsMFBgwjHJg83PRW3Jh Стартуем в понедельник, 19 мая 📅.
Буду рада вас видеть с нами! 🌷
Ваш АромаМастер Татьяна
Дорогие мои! 💖
Май — время пробуждения и свежести. Вот простые, но очень полезные рецепты для вашего здоровья и комфорта в эти весенние дни. Готовы? Поехали! 🚀
⸻
1️⃣ Увлажняющий спрей для лица после солнца
Смешайте в бутылочке:
💧 100 мл розовой воды
🌿 5 капель масла лаванды
🍃 3 капли масла ромашки
Распылите на лицо для увлажнения и снятия покраснений.
2️⃣ Освежающий массаж для шеи и плеч
В 10 мл массажного масла (например, миндального) добавьте:
🌿 4 капли мяты
🍋 3 капли лимона
Массажируйте шею и плечи для снятия напряжения и бодрости.
3️⃣ Натуральный спрей от пыли в доме
Смешайте:
🍋 15 капель лимонного масла
🌿 10 капель эвкалиптового масла
💧 200 мл воды
Переложите в пульверизатор и протирайте поверхности — освежает и обеззараживает!
4️⃣ Питательная маска для рук
Смешайте:
🥥 1 ст.л. кокосового масла
🍯 1 ч.л. мёда
Добавьте 2 капли масла лаванды
Нанесите на руки на 15 минут — мягкость и уход гарантированы!
5️⃣ Снятие головной боли
Вскипятите горячую воду и капните в неё 3 капли масла мяты и 2 капли масла эвкалипта. Вдыхайте пар 5–10 минут — облегчение придёт быстро!
Пишите, всегда рада помочь! Пусть май будет лёгким и ароматным! 🌸💧