Предыдущая публикация
Есть ли связь между диабетом и проблемами с сердцем?
🤔
Диабет - это распространенное заболевание, вызывающее серьезные осложнения для организма. Прежде всего он влияет на кровеносные сосуды всего организма, а в частности сердца.
В связи с повышенным уровнем сахара в крови постоянно страдают кровеносные сосуды. Они уже не могут полноценно выполнять функции питания тканей и органов (в частности, сердечной мышцы).
В результате сосудистых нарушений ухудшается общее состояние сердечно-сосудистой системы.
Для профилактики диабета необходимо:
✅ Правильно и сбалансировано питаться
✅ Стараться сохранять душевное спокойствие
✅ Ежедневно заниматься физическими нагрузками
✅ Регулярно проходить медицинские обследования
При сахарном диабете с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо:
🔹 Тщательный контролировать массу тела
🔹 Устраивать ежедневные физические упражнения
🔹 Отказаться от курения и алкоголя
И обязательно поддерживать в норме три основных показателя:
❇️ Уровень гликированного гемоглобина (должен соответствовать индивидуальной цели)
❇️ Артериальное давление (менее 140/80 мм. рт. ст.)
❇️ Уровень холестерина липопротеидов низкой плотности (менее чем 2,5 ммоль/л или 1,8 ммоль/л в зависимости от риска развития неблагоприятных сердечно-сосудистых событий).
Следующая публикация
Нет комментариев