#Куда_сходить_Ростов #Спорт_Ростов

«Закаляйся, если хочешь быть здоров!»
💪 Готовы почувствовать себя сильнее, бодрее и живее, чем когда-либо?
🤸‍♂️ Теперь в парке Революции проходит закал-зарядка. И это не просто утренний ритуал, а настоящий путь к крепкому иммунитету и бодрости на весь день.
❄️ Что ждет вас в этот «ледяной» час:
🔵Бодрая разминка, которая разгонит кровь
🔵Групповое обливание — то самое, после которого хочется смеяться и жить шире
🔵Дыхательные и укрепляющие упражнения
🔵Команда единомышленников, которые не боятся выходить за пределы зоны комфорта
🔵Ощущение победы над собой, которое останется с вами на весь день
🗓 Зарядка проходит каждое воскресенье. Приходите. Попробуйте. Удивитесь себе.
⏱️ 7 декабря, 12.00
📍 пл. Театральная, 3 (парк Революции, главная сцена)