Предыдущая публикация
Джампинг- это не только прыжки на батуте.
На тренировке мы так же прорабатываем:
✅ягодичные мышцы
✅бедро руки
✅мышцы брюшного пресса.
❗️❗️Не откладывайте красивое тело на потом и начинайте прямо сейчас.
Джампинг - прекрасный способ похудеть, разнообразить ваши тренировки и добавить новые эмоции!
Это также поможет улучшить координацию, баланс и силу мышц!
Для записи 89136000543 Валерия
Ждем именно тебя☺️
Следующая публикация
Нет комментариев