Если есть возможность, то лучше в спортзал походить и с инструктором позаниматься. Я когда худеть на редуксине стала, к меня из-за потери веса начала кожа упругость терять. А инструктор мне правильную программу тренировок разработал. Теперь с фигурой полный ок.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1