Зачем нужны ужастики и страшилки?

"Фильмы ужасов помогают бороться со стрессом, — врачи
Дело в том, что при просмотре хорроров вырабатываются кортизол и адреналин. Их всплеск помогает лучше прожить уже существующее напряжение, пропустить его через себя и отпустить."